增肌粉适合刷脂吗知乎_增肌粉用处大吗 知乎刷粉 2024-10-16 12:24:12 56 b站刷播放量 短视频刷粉平台 下单网站: www.wos168.com 一、增肌粉的定义与作用 增肌粉是一种为健身人群设计的特殊食品,其主要成分包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和维生素等,能够提供能量和营养物质,促进肌肉的生长和恢复。增肌粉的主要作用是帮助人们增加肌肉质量,但它并不是一种... 阅读全文